单双中特料:“抗雾霾食品”试题及答案

来源:ruiwen  [  教育资讯中心   ]  责编:从大磊  |  侵权/违法举报

单双中特王长期公开 www.ybcy5.cn

  “抗雾霾食品”靠谱吗

                                                                                                                                                                 范志红

 

   ?、俳?,有韩国媒体称“猪五花肉含有不饱和脂肪酸,能够有效地排出长期积聚在人体呼吸器官的微细颗粒物以及重金属”。同时,韩国的矿泉水销量大增,也是因为喝矿泉水能抗雾霾的传说。中国民间也有种种关于“抗雾霾食品”的说法,这些说法真的靠谱吗?

 ?、诓槐ズ椭舅?,这种在中国民间被认为有抗雾霾功能的物质成分,在中国人的膳食中并不缺乏,无论是炒菜油还是坚果、油籽,都富含不饱和脂肪酸。而五花肉肯定不是不饱和脂肪酸的主要来源,更不是推荐来源。

 ?、鬯讲槐ズ椭舅嵊兄懦尾课⑾缚帕N镆约爸亟鹗舻乃捣?,并没有可信的科学依据。不饱和脂肪酸是怎么从胃肠里跑到肺泡里的?呼吸道能够分泌不饱和脂肪酸吗?不饱和脂肪酸又是怎么和肺里可吸入颗粒物上附着的重金属发生结合的?如果肺泡里真有不饱和脂肪酸,它遇到重金属,会发生什么?就笔者所了解的化学知识,恐怕事实是,在一个氧气充足的环境当中,铅、镉等重金属能有效催化不饱和脂肪酸的氧化,而脂肪氧化对人体来说,实在不是什么好事情。

 ?、苣敲粗幸剿萍龅淖桃跞蠓?、助肝排毒的食疗方法可“抗霾”吗?古代并没有过这种人类污染造成的雾霾天,食物对雾霾有什么作用,古人也不可能做过相关研究并有可靠的经验留给我们。所以,笔者认为,所谓“润肺”的食材未必对雾霾有特效。但适当吃点木耳、银耳,获得一些可溶性膳食纤维,对于减少胃肠道中重金属元素的吸收还是有所帮助,对延缓餐后血糖、血脂的上升也多少有点好处,对健康有益无害。

 ?、莶还?,也有人认为菌类食品污染大,会富集环境中的重金属,恰巧木耳、银耳也属于菌类。而菌类中重金属污染的状况的轻重主要与它的生长环境有关。在土壤、水源已经被重金属污染的地区,野生菌类是最危险的,而人工栽培的菌类长在培养基上,不接触外界环境,反而相对安全。另外,菌类中的重金属并不是可溶状态,通常是和膳食纤维结合而存在,即便进了人体,吸收率也是较低的。所以,在少量食用的前提下,各种菌类的安全性是无需担心的。

 ?、廾窦浠褂幸恢炙捣?,就是“多吃青菜可以对抗雾霾”。这个说法倒是有点道理,但也只是“沾边”而已。这是因为菠菜、苋菜、小油菜、芥蓝等深绿色的叶菜中富含叶绿素和胡萝卜素。叶绿素有利于减少人体内某些化学毒物的致突变作用,而胡萝卜素在身体内转变成维生素A,有利于提高上皮组织(包括消化道、呼吸道、生殖道、眼睛的黏膜和皮肤等)的抵抗力和修复能力,其中的多种抗氧化物质也有利于降低炎症反应,这些作用对于预防雾霾造成的呼吸道黏膜损害可能有一定益处。不过,这绝不意味着青菜是抗雾霾的特效食品。

 ?、呷绻闫饺蘸苌俪郧嗖?,因为听说吃青菜能抗雾霾的说法而增加了绿叶菜的食用量,那真值得庆祝了。因为吃深绿色叶菜的好处实在太多,对于预防心脑血管病、糖尿病、老年认知退化和骨质疏松,都大有益处。

 ?、嗪芟胩崾疽幌碌P奈眦参:Φ呐笥?,不要听到什么食物能“抗霾”就拼命吃,用它挤占其他天然食物的份额。比如,有人听说木耳能清除污染,就顿顿以木耳当主要菜肴吃;有人听说百合对肺好,就把百合当主食吃。这样的做法是不可取的,因为少数几种食材并不能代替其他食材的健康价值。合理的方式是,以抗雾霾为契机,增加食物的多样化程度,更加重视自己的饮食健康。

 ?、嵩诨肪澄廴径唐诿环ń饩龅那榭鱿?,我们所能做的,就是努力保持健康的生活方式,在污染的环境中,比别人的抵抗能力更强一些,活得更有质量一些。

 ?。ㄑ∽浴栋倏浦丁?014年第3期,有删改)

  1、文章以“‘抗雾霾食品’靠谱吗”为题有什么好处?。(2分)

  2、中国民间关于“抗雾霾食品”的说法有哪几种?请用简洁的语言加以概括。(3分)

  3、适当食用木耳、银耳和青菜对人体健康各有哪些益处?(4分)

  4、请从说明方法及其作用的角度品析文中画线的句子?(2分)

  5、当前,我国的雾霾防治工作任重而道远,很多人谈“霾”色变,并寻思着应对雾霾的各种办法。结合选文内容,请你就膳食防霾向人们提出合理化建议。(2分)

  答案:

  1、吸引读者,激发读者的阅读兴趣,引发读者思考(1分),引出本文说明的主要内容(1分)。(共2分)

  2、①不饱和脂肪酸有抗雾霾功能;②中医滋阴润肺、助肝排毒的食疗方法可“抗霾;③多吃青菜可以对抗雾霾 (3分,每点得1分)

  3、木耳、银耳:对于减少胃肠道中重金属元素的吸收有所帮助;对延缓餐后血糖、血脂的上升也有点好处。青菜:对于预防雾霾造成的呼吸道黏膜损害可能有一定益处;对于预防心脑血管病、糖尿病、老年认知退化和骨质疏松,都大有益处;(4分,每点1分)

  4、运用做比较的说明方法,将野生菌类与人工栽培的菌类的生长环境进行比较,突出说明食用人工栽培的菌类相对安全。(2分)

  5、增加食物的多样化程度,多吃青菜,重视自己的饮食健康。(言之成理即可)(2分)

本文来源://www.ybcy5.cn/wrrview/shiti/1758620.html

上一篇:江苏江浦中学起初试题参考 下一篇:甘肃兰州试题答案

最新文章

  • 本文相关:
  • 四年级语文期中复习考试卷
  • 西师大版四年级语文下册期中测试
  • 语文四年级下册期中试卷
  • 四年级语文下册期中试卷检测题
  • 语文期末考核试卷
  • 西师版四年级第七册语文期末试卷
  • 沪教版小学四年级语文测试卷
  • 关于语文四年级下册的期中测试卷
  • 小学四年级语文下学期期末质监试
  • 四年级语文下册期末测试卷
  • 关于小学四年级下册语文期末检测
  • 关于小学四年级下册语文期末试卷
  • 四年级语文下册期末试卷的内容
  • 小学四年级下册语文期末试卷参考
  • 冀教版四年级语文下册第六单元测
  • 有关四年级语文下册期中试卷
  • 四年级语文期末模拟试卷
  • 小学四年级期中语文试卷
  • 苏教版四年级语文下册五六单元测
  • 关于四年级语文下册期中试卷
  • 关于四年级语文下册期中试卷
  • 人教版四年级语文下册第四单元测
  • 四年级语文下册期中测试卷的内容
  • 四年级语文期中复习考试卷
  • 西师大版四年级语文下册期中测试
  • 语文四年级下册期中试卷
  • 四年级语文下册期中试卷检测题
  • 语文期末考核试卷
  • C语言程序设计的试题及答案
  • 高中语文趣味文学知识竞赛试题
  • 佛山市中考英语作文试题及范文
  • 小学一年级语文上册复习试题
  • 计算机NIT应用基础试题
  • 公卫执业助理医师考前冲刺试题及
  • 初一语文《在山的那边》试题
  • 二级注册结构工程师《砌体结构》
  • 小学一年级上册语文期末训练试题
  • 小学生多位数的认识练习
  • 广州英语中考作文真题及范文
  • 2017年人力资源管理师考试试题
  • 单双中特王长期公开 www.ybcy5.cn true //www.ybcy5.cn/wrrview/shiti/1758620.html report 4189 为您提供全方面的“抗雾霾食品”试题及答案相关信息,根据用户需求提供“抗雾霾食品”试题及答案最新最全信息,解决用户的“抗雾霾食品”试题及答案需求,  “抗雾霾食品”靠谱吗                    ...
    • 猜你喜欢
      教育资格教育大全EDU资格考试考试高考考试EDU教育考试教育|教育|天文|地球科学|物理|农业|生物|社会学|培训|数学|科学技术|环境学|心理学|职业教育|升学入学|化学|外语学习|医学|语文|纺织|建筑学|出国留学教育科学艺术文学地球科学化学环境科学建筑学科技留学农业培训社会学生物升学数学天文学外语物理心理学医学语文职业教育美术书法外国文学戏剧中国文学教育/科学高考菁菁校园人文学科理工学科外语学习辅助考研/考证公务员留学/出国 考试 作业作业2作业3幼儿教育幼儿读物少儿英语唐诗宋词育儿理论经验育儿知识家庭教育小升初学科竞赛其它课程小学教育初中教育中考科学学科竞赛其它课程高中教育学科竞赛其它课程职业教育中职中专职高对口职业技术培训其他成人教育成人考试电大自考专升本远程、网络教育高等教育理学工学经济学管理学文学哲学历史学法学教育学农业医学军事艺术研究生入学考试院校资料其它人文社科法律资料军事/政治广告/传媒设计/艺术教育学/心理学社会学文化/宗教哲学/历史文学研究经管营销人力资源管理财务管理生产/经营管理企业管理公共/行政管理销售/营销金融/投资经济/市场工程科技信息与通信电子/电路建筑/土木城乡/园林规划环境/食品科学电力/水利交通运输能源/化工机械/仪表冶金/矿山/地质纺织/轻工业材料科学兵器/核科学IT/计算机互联网电脑基础知识软件及应用硬件及网络自然科学数学物理化学生物学天文/地理医药卫生临床医学基础医学预防医学中医中药药学农林牧渔农学林学畜牧兽医水产渔业求职/职场简历封面/模板求职/面试职业规划自我管理与提升计划/解决方案学习计划工作计划解决方案商业计划营销/活动策划总结/汇报学习总结实习总结工作总结/汇报党团工作入党/转正申请思想汇报/心得体会党团建设工作范文制度/规范演讲/主持行政公文表格/模板合同协议书信模板表格类模板饮食游戏体育/运动音乐旅游购物娱乐时尚美容化妆影视/动漫保健养生随笔幽默滑稽语文一年级语文二年级语文三年级语文四年级语文五年级语文六年级语文数学一年级数学二年级数学三年级数学四年级数学五年级数学六年级数学英语一年级英语二年级英语三年级英语四年级英语五年级英语六年级英语一年级其它课程二年级其它课程三年级其它课程四年级其它课程五年级其它课程六年级其它课程小学作文语文初一语文初二语文初三语文数学初一数学初二数学初三数学英语初一英语初二英语初三英语政史地初一政史地初二政史地初三政史地理化生初一理化生初二理化生初三理化生初中作文语文高一语文高二语文高三语文数学高一数学高二数学高三数学英语高一英语高二英语高三英语政史地高一政史地高二政史地高三政史地理化生高一理化生高二理化生高三理化生高中作文高考外语学习英语考试英语学习日语学习法语学习韩语学习其它语言学习资格考试/认证IT认证公务员考试司法考试财会/金融考试从业资格考试交规考试其它考试教学研究教学案例/设计教学计划教学反思/汇报PPT模板商务科技简洁抽象艺术创意可爱清新节日庆典卡通动漫自然景观动物植物中国风国外设计风格动态背景图表模板其它模板PPT制作技巧图片/文字技巧动画/交互技巧音频/视频技巧其它技巧笔试社交礼仪其它其它其它其它调查/报告法律文书调解书判决书起诉状辩护词家居家电社会民生 文库教育文档幼儿教育小学教育初中教育高中教育高等教育教学研究外语学习资格考试/认证成人教育职业教育IT/计算机经管营销医药卫生自然科学农林牧渔人文社科工程科技PPT模板PPT制作技巧求职/职场计划/解决方案总结/汇报党团工作工作范文表格/模板法律文书饮食游戏体育/运动音乐旅游购物娱乐时尚美容化妆家具家电社会民生影视/动漫保健养生随笔摄影摄像幽默滑稽 小学作文初中作文高中作文话题作文考试作文单元作文作文素材儿童教育 教学设计文库22 34 56 78 910 1112 1314 15文库2文库作文总结建筑资料库考研14综合范文 教学方法综合教案英语学习学习中心教育资讯1教育资讯1 考试 课题研究课件下载考试试卷留学类日记语文教学资源托福知道 教育论文教育生活学习方法模拟考教育教育资讯1英语作文 日常工作资源公务员考试简笔画考试作文问答 资讯综合学习学习考试学习方法学习问答外语学习资格考试职场学习交流高考清华大学复旦大学毕业季厦门大学浙江大学武汉大学作文南京大学五道口职业技术学校翻译韩语英语英文名日语英语翻译教师资格证智联招聘前程无忧语文日记数学读后感读书笔记
    • 岗集金明花园小区问题多 希望能改造和加强管理 2019-03-15
    • Lorgane législatif national conclut sa session annuelle 2019-03-13
    • 中国精神  乘“舟”出海:龙舟运动风靡全球 2019-03-13
    • 新时代·新征程十九大精神在基层--安徽频道--人民网 2019-02-17
    • 重庆部署加快推进“互联网+政务服务”工作 2019-02-17
    • 这艘军舰有美国导弹护体 仍被中国反舰导弹轻松击沉 2019-02-02
    • 潇湘玉竹版主下午好! 2019-02-02
    • 弘扬红船精神 当好勇立潮头城建排头兵 2019-02-01
    • TopX 国内马拉松赛事TEE太丑?我们把它们穿出了新高度 2019-02-01
    • 精打细算会过日子 这三款小型SUV保养很便宜 2019-01-21
    • 总投资过千亿 武汉61个重大项目集中开工 2019-01-21
    • 高清:探访苟坝见证历史 红军在此留下珍贵遗物 2019-01-19
    • “我们家的报国故事”征集活动 2019-01-19
    • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-01-16
    • 国地税怎么又合并了呢 一般来看 这是种集中资源的举动 2019-01-11
    • 482| 60| 852| 79| 852| 787| 73| 493| 290| 913|